Aktualności

Do bazy dołączyły dwie nowe odmiany. Pink Diesel od Aurora Deutschland GmbH to indica o wysokim THC (29%), krzyżówka Pink Kush × Driftwood Diesel, o silnym działaniu przeciwbólowym i sedatywnym — zdecydowanie dla doświadczonych Pacjentów, najlepiej w godzinach wieczornych. Papaya Boom od Bliss Pharma to hybryda z przewagą indiki (THC 25%, CBD ≤1%), krzyżówka Jack Herer × Skunk × Kush, o owocowym, słodkim, tropikalnym aromacie. Dominujący mircen wspiera relaksację i zmniejsza napięcie mięśniowe, a całość profilu działa przeciwzapalnie.

W serwisie pojawiła się też nowa sekcja „Zacznij tutaj” — krótki przewodnik dla osób, które dopiero zaczynają terapię konopną. Trzy podstawowe informacje przed wyborem leku: dlaczego liczy się skład, a nie nazwa odmiany, dlaczego procent THC nie mówi, jak susz zadziała, i dlaczego podział na indikę i sativę to uproszczenie.

W serwisie pojawił się Słowniczek pojęć — zbiór terminów medycznych, chemicznych i farmakologicznych, które przewijają się w opisach odmian, w encyklopedii terpenów i w Poradniku Pacjenta. Wszystko wyjaśnione prostym, zrozumiałym językiem.

Znajdziesz w nim m.in. czym różnią się monoterpeny od seskwiterpenów, co dokładnie oznacza temperatura wrzenia i degradacja termiczna, jak działają receptory CB1 i CB2, czym jest efekt anturażu, co kryje się za słowami sedatywny, anksjolityczny, miorelaksacja czy neuroprotekcja, oraz jaka jest różnica między badaniami in vitro i in vivo.

Do bazy dołączyła też Slurricane Mint od Cantourage — hybryda z dominantą indica (THC 25,3%, CBD ≤1%), krzyżówka Slurricane × Margy's Mint, o miętowo-dieselowym aromacie i profilu z mircenem, kariofilenem, limonenem i pinenem. Susz pojawi się w aptekach w nadchodzącym tygodniu.

Encyklopedia terpenów przechodzi największą jakościową zmianę od jej powstania. Każda pojedyncza właściwość terpenu ma teraz jasno określoną siłę dowodu — możesz sprawdzić, czy dane działanie potwierdzono w badaniach z udziałem Pacjentów, w badaniach na zwierzętach, wyłącznie w warunkach laboratoryjnych, czy też opiera się na obserwacjach klinicznych. Wystarczy zaznaczyć wybrany rodzaj dowodu, żeby zobaczyć, które efekty faktycznie z niego pochodzą.

Pod każdym opisem terpenu znajduje się teraz również pełna lista źródeł — konkretne prace naukowe z tytułami, czasopismami, numerami DOI i identyfikatorami PubMed. Nic nie jest napisane „z pamięci": każde stwierdzenie da się sprawdzić u źródła.

Robię to z prostego powodu — z szacunku dla Was. Decyzje terapeutyczne podejmuje się na podstawie danych, nie internetowych powtórzeń, a Pacjent ma prawo wiedzieć, na jak mocnym gruncie stoi każda informacja, którą tu czyta.

Do bazy TerpeneAtlas dołączyła Dosimosa od COSMA — zrównoważona hybryda z Hiszpanii o zawartości THC 22% i CBD ≤1%, dostępna w opakowaniach 10 g. Profil terpenowy zdominowany jest przez mircen (59%), a uzupełniają go pinen (11%), kariofilen (7%) i limonen (7%). Aromat kremowo-cytrusowy z ziemistym tłem.

Mircen odpowiada za relaksację i odprężenie, a synergistycznie z kariofilenem działa przeciwzapalnie i przeciwbólowo. Limonen poprawia nastrój i lekko pobudza, co wzmaga drugi najbogatszy terpen w profilu — pinen. Pacjenci doceniają odmianę w leczeniu dolegliwości bólowych, w tym bólów migrenowych głowy.

Do bazy TerpeneAtlas dołączyła nowa odsłona Black Jelly od Aurora Deutschland GmbH — hybryda z przewagą sativy, tym razem o zawartości THC 29% (i CBD ≤1%). Dominujący limonen nadaje suszu wyraźny cytrusowy charakter i odpowiada za działanie przeciwlękowe oraz poprawę nastroju, a kariofilen i mircen wzmacniają efekt przeciwzapalny i powodują uczucie rozluźnienia i miorelaksację.

W sekcji „Podobne odmiany" na kartach suszy pojawił się procent podobieństwa profilu terpenowego — dzięki niemu od razu widać, jak bardzo dana propozycja przypomina przeglądaną odmianę, nie tylko że jest "podobna".

Pojawiła się też strona „Kontakt" z formularzem — jeśli masz pytanie, sugestię albo zauważysz błąd w danych którejś z odmian, możesz teraz napisać do mnie bezpośrednio przez stronę, bez konieczności otwierania własnego programu pocztowego. Wiadomość trafia na maila tak, jak wysłana zwykłym e-mailem.

Melduję również, że trwają dalsze prace nad AI doradcą odmiany, którego algorytm jest stale doprecyzowany i testowany, żeby w najbardziej precyzyjny sposób mógł wskazywać rekomendowane susze. Stay tuned!

Do bazy TerpeneAtlas dołączyła kolejna odsłona Blood Orange Kush od Canopy Growth (Spectrum Therapeutics) — tym razem z zawartością THC 30% i CBD < 0,5%. To indica, krzyżówka Lemon Kush × Guava Kush, o korzenno-ziemisto-cytrusowym aromacie i profilu terpenowym z dominującym limonenem (53%), a także mircenem (27%) i linalolem (20%). Dominujący limonen odpowiada za aktywizację, euforię i wzrost kreatywności, a mircen i linalol wprowadzają z czasem miorelaksację i uspokojenie — połączenie szczególnie skuteczne w terapii przewlekłego bólu i spastyczności. Susz dostępny w opakowaniach 5 g i 15 g.

Dodatkowo w encyklopedii terpenów opisano nowy wpis — kamfen, rzadszy terpen o ziemisto-kamforowym, sosnowym aromacie, wyróżniający się m.in. działaniem kardioprotekcyjnym i przeciwbólowym.

Wyszukiwarka odmian zyskała filtr procentowy pozytywnych ocen Pacjentów. Możesz teraz ustawić minimalny odsetek pozytywnych komentarzy — np. pokazać tylko suszy, które co najmniej 80% Pacjentów oceniło dobrze. To kolejny sposób, by szybciej znaleźć susz, który realnie pomaga innym.

Pojawia się zakładka "Moje konto" — można się zarejestrować i zalogować. W koncie dostępne są powiadomienia: o nowych suszach dodanych do bazy oraz o dostępności suszu, którego wcześniej nie było w aptekach. Koniec z codziennym sprawdzaniem — system sam da znać, gdy pojawi się to, na co czekasz. Powiadomienia o nowych odmianach można ustawić dla wszystkich producentów naraz albo wybrać konkretnego producenta, który Cię interesuje.

Dodawanie odmian do ulubionych nie wymaga już rejestracji. Możesz oznaczać suszy sercem bez logowania — ulubione zapisują się lokalnie w przeglądarce. Jeśli jednak założysz konto, ulubione będą dostępne także po zmianie urządzenia.

Sekcja doświadczeń Pacjentów na kartach odmian uwzględnia teraz także dane o dodaniach suszu do ulubionych — widać, które odmiany cieszą się największym zainteresowaniem społeczności.

I ostatnia nowość: co poniedziałek wybierana jest Odmiana Tygodnia — to najpopularniejsza i najczęściej klikana odmiana z poprzedniego tygodnia. Warto zaglądać w każdy poniedziałek, żeby sprawdzić, co wybierali inni Pacjenci.

Na polskim rynku medycznych konopi pojawia się nowy gracz z konkurencyjnymi cenami — Medalchemy — oraz nowa odmiana od Canopy Growth. Trzy susze, które warto znać!

Zookies (Medalchemy, THC 25%) to indica-dominująca hybryda, krzyżówka Animal Cookies × Gorilla Glue #4. Jej wizytówką jest linalol — aż 33% profilu terpenowego, jeden z najwyższych wskaźników wyników na polskim rynku. To ten sam terpen, któremu lawenda zawdzięcza swój uspokajający zapach i który badania wiążą z działaniem przeciwlękowym i nasennym. W reszcie profilu mamy bogaty kariofilen (46%) — pieprzowo-goździkowy terpen o udowodnionym działaniu przeciwzapalnym i przeciwbólowym i mircen, o działaniu miorelaksacyjnym i poprawiającym jakość snu. Aromat korzenno-ziemisty ze słodkim akcentem po Animal Cookies.

Wedding Pop Triangle (Medalchemy, THC 24%) to druga strona medalu — Sativa-dominująca hybryda Wedding Pop × Triangle Kush. Tu limonen (25%) przejmuje pałeczkę: aktywizujący, przeciwdepresyjny, poprawiający nastrój. Kariofilen znów dominuje (46%), ale linalolu jest mniej (19%) — wystarczająco, by zbalansować pobudzenie. W aromacie wyraźna wanilia i cytrusy z gazowym tłem. Odmiana dla pacjentów szukających energii w ciągu dnia, ale bez nadmiernej stymulacji.

Optymalną temperaturą waporyzacji dla obu suszy będzie przedział 180–220 stopni.

White Widow X (Canopy Growth, THC 27%) — powrót kultowej odmiany w nowej odsłonie. Krzyżówka White Widow × Cold Creek Kush, uprawiana w Kanadzie. Profil terpenowy to mircen, limonen i ocymen — połączenie ziemisto-kwiatowego charakteru White Widow z cytrusowym świeżym akcentem. Sativa o działaniu zrównoważonym: dominujący mircen łagodzi nadmierne pobudzenie, a limonen i ocymen podnoszą nastrój i dodają energii. Wysoka zawartość THC, 27% — raczej dla pacjentów z doświadczeniem w terapii konopnej, początkującym zaleca się ostrożność, a wszystkim Pacjentom waporyzację do maksymalnie 200 stopni (wszystkie 3 terpeny obecne w suszu powyżej 200 stopni rozpoczynają degradację termiczną).

Zaktualizowano katalog — dodano 3 nowe odmiany dostępne w polskich aptekach. Przy okazji przekroczono barierę 100 suszy w bazie TerpeneAtlas. Każda nowa pozycja ma pełny profil terpenowy, temperaturę waporyzacji i porównanie z podobnymi odmianami.

Dodatkowo przy opiniach pacjentów wprowadzono procent pozytywnych komentarzy. Szybki rzut oka na to, jak inni pacjenci oceniają dany susz, zanim wejdzie się w szczegóły. Pamiętaj jednak — to co działa na jednego pacjenta nie musi działać na drugiego. Terpeny są kluczem, a Twój Lekarz ma ostatnie słowo.

Miłego przeglądania! 💚

Opisy odmian zostały rozbudowane o zbiorcze podsumowanie doświadczeń Pacjentów, agregowane z ogólnodostępnych źródeł — forów dyskusyjnych, portali o tematyce konopnej i grup pacjenckich w mediach społecznościowych. Każdy profil, na temat którego algorytm pozyska wystarczającą liczbę recenzji, zawiera teraz zwięzły, profesjonalny opis najczęściej zgłaszanych wrażeń po zażyciu danego suszu, opracowany na podstawie autentycznych wrażeń osób takich jak ja czy ty, sformułowany w prostym i zrozumiałym języku. Funkcja jest pionierska, więc w razie bugów proszę o wyrozumiałość i zapewniam, że będzie na bieżąco doszlifowywana.

W encyklopedii rozszerzone zostały efekty znanych wam już i obecnych w dostępnych w aptekach suszach terpenów, ale pojawiły się cztery nowe pozycje — obfity w dzikiej marchwi sabinen, znajdujący zaskakujące zastosowanie w leczeniu uzależnień terpineol, stosowany od lat w formie proszku ze względu na działanie przeciwbólowe borneol oraz fitol, bez którego żadna z roślin na ziemi nie byłaby w stanie przeprowadzać kluczowego do przeżycia procesu fotosyntezy i którego odkrycie wynagrodzone zostało nagrodą Nobla z chemii.

Wyszukiwarka odmian zyskała zaawansowane opcje filtrowania, które pozwalają precyzyjniej dopasować wyniki do potrzeb terapeutycznych. W sekcji "Zaawansowane" można teraz ustawić minimalne stężenie wybranego terpenu oraz dokładny zakres procentowy THC i CBD. Dostępna jest też sortowanie wyników według stężenia konkretnego terpenu (rosnąco lub malejąco), filtrowanie wykluczające nieodpowiadające terpeny oraz ograniczenie widoku do odmian dostępnych w aptekach lub dodanych do ulubionych.

Druga nowość to możliwość komentowania aktualności. Pod każdym wpisem na tej stronie znajduje się formularz, w którym można zostawić opinię lub pytanie — wystarczy podać nick, treść komentarza oraz e-mail (e-mail nie jest widoczny publicznie). Komentarze są widoczne dla wszystkich czytelników i pomagają prowadzić dyskusję o zmianach na serwisie.

Ponadto został dodany znacznik pokazujący edycję danej sekcji na stronie w ciągu ostatnich 7 dni, tj. „NOWE”/„NEW” — dotyczy to zarówno dodania nowej aktualności, ale też modyfikacji treści w poradniku, encyklopedii (wtedy oznaczony zostaje zmieniony/nowy terpen), bazie odmian (zaznaczane są nowe odmiany/te ze zmodyfikowaną treścią, np. rozbudowanym opisem o opinie Pacjentów). Zakładka dostępność i ceny, z racji stałych aktualizacji zostaje z tej zasady wyłączona.

Kalkulator temperatury waporyzacji (dostępny po wybraniu dowolnej z odmian), encyklopedię terpenów i porównania odmian/terpenów rozbudowano o konkretne temperatury degradacji, umożliwiając Pacjentom lepsze zrozumienie, jak warunki, w których waporyzują susz, przekładają się na efekt terapeutyczny. Dodatkowo nieprzerwanie trwają prace nad AI asystentem doboru odmiany, który w wersji testowej powinien pojawić się w tym miesiącu.

Zaktualizowano bazę odmian o Masterpiece i Gastro Pop od Four 20 Pharma — dwie nowe hybrydy z przewagą indici o zawartości THC 27% i CBD < 0,5%. Każda karta zawiera pełny profil terpenowy, opis działania, kraj pochodzenia, aromat, lineage genetyczny oraz rozmiar opakowania, a także sekcję dostępności i ceny aktualizowaną co godzinę na podstawie danych z aptek.

Waporyzacja pozostaje metodą z wyboru w terapii kannabinoidowej — i większość nowoczesnych waporyzatorów umożliwia precyzyjne ustawienie temperatury. To ważne, bo każdy terpen uwalnia się w innym zakresie temperatur: mircen już około 168°C, limonen przy 176°C, kariofilen dopiero od 199°C.

Oznacza to, że temperatura waporyzacji nie jest kwestią preferencji — to decyzja terapeutyczna. Ustawienie zbyt niskiej temperatury sprawi, że część aktywnych składników po prostu nie zostanie uwolniona.

Z tego powodu rozbudowano opisy każdego suszu na TerpeneAtlas o dwa nowe elementy: temperatury aktywacji poszczególnych terpenów obecnych w danej odmianie oraz kalkulator optymalnej temperatury waporyzacji — dobrany do profilu terpenowego konkretnego produktu.

Wejdź na opis swojej odmiany i sprawdź, w jakiej temperaturze naprawdę działa przyjmowany lek.

Poradnik Pacjenta na TerpeneAtlas.org został zaktualizowany. Rozbudowano sekcje dotyczące bólu przewlekłego i zaburzeń snu, a nowe sekcje obejmują zaburzenia lękowe i migrenę — każda z praktycznymi wskazówkami dotyczącymi doboru profilu terpenowego. Poszerzono również część dot. bezpieczeństwa terapii.

Wyszukiwarka odmian zyskała dwie nowe opcje filtrowania. Możesz teraz ograniczyć wyniki do swoich ulubionych suszy — wystarczy oznaczyć odmianę sercem, a następnie włączyć filtr „Tylko ulubione". Druga nowość to filtrowanie wykluczające: jeśli któryś terpen Ci nie służy — wywołuje lęk, nadmierną sedację czy inny niepożądany efekt — możesz go wykluczyć z wyników i przeglądać wyłącznie odmiany, które go nie zawierają. Wykluczeń można ustawić kilka jednocześnie.

Opisy wszystkich terpenów zostały rozszerzone o właściwości dotychczas pomijane w popularnych źródłach — w tym działanie na ciśnienie tętnicze, funkcje wątroby czy potencjał onkologiczny. Dane opierają się na aktualnej literaturze naukowej, m.in. z baz PubMed i Google Scholar.

Do encyklopedii TerpeneAtlas trafiła Aurora Chemango™ Kush — indica o zawartości THC 29% i CBD ≤ 1%.

Do encyklopedii TerpeneAtlas dołączyła Cosma Orange Cream Pop — hybryda o zawartości THC 20% i CBD ≤ 1%.

Poradnik Pacjenta został zaktualizowany i rozszerzony o nowe treści — więcej praktycznych informacji o tym, jak czytać profile terpenowe, czego szukać na etykiecie produktu i jak dopasować odmianę do swoich potrzeb.

Karty nowych odmian S-LAB zostały uzupełnione o opinie Pacjentów z pierwszych tygodni stosowania — realne doświadczenia z codziennej terapii, nie tylko suche dane producenta.

Baza TerpeneAtlas została uzupełniona o siedem odmian S-LAB dotychczas nieobecnych w encyklopedii: Headband (THC 22%), Island Sweet Skunk (THC 22%), Northern Berry (THC 22%), Rockstar (THC 18% i 22%), Jack Herer (THC 18%) oraz Master Kush (THC 18%). Każda karta zawiera pełny profil terpenowy, opis działania, kraj pochodzenia, aromat, lineage genetyczny i rozmiar opakowania. Nowością jest sekcja dostępności i ceny, aktualizowana co godzinę na podstawie danych z aptek.

Serwis zyskał nową zakładkę — Aktualności. Znajdziesz tu na bieżąco informacje o nowych odmianach w bazie, rozszerzeniach encyklopedii terpenów i zmianach w funkcjonowaniu platformy.